TempoLife › Features › Help translate TempoLife › fi

Finnish — Suomi

5 319 of 5 320 TempoLife strings are translated into Finnish (100.0%). Browse the string list, see the English source next to the current text, and suggest a better one.

5 319translated

5 320total strings

100.0%coverage

Shipping. The health and food vocabulary is where most of the remaining awkwardness is.

The string list

Every row is one string in the app. The English column is the source; the Finnish column is what ships today, or missing when nothing does. Open a row to see it in the other languages and to suggest a change.

All strings Missing only

Page 83 of 89 · 5 320 strings listed.
Key	English	Finnish
`steps.goal_reached_title`	Goal reached!	Tavoite saavutettu!
`steps.range_error`	Steps must be 0–200,000	Askelten määrän tulee olla 0–200 000
`story.next_food`	Next: snap one meal today so the week story stays rich.	Seuraavaksi: kuvaa yksi ateria.
`story.next_meds`	Next: mark today’s doses in one tap from + quick log.	Seuraavaksi: merkitse annokset yhdellä napilla (+).
`story.next_sleep`	Next: log last night’s sleep — 10 seconds, big payoff.	Seuraavaksi: kirjaa eilisen uni — 10 sekuntia.
`story.next_steps`	Next: aim for one 10-minute walk after a meal.	Seuraavaksi: 10 min kävely aterian jälkeen.
`story.pat_food`	Pattern: food logging builds the AI insights that find your links.	Kuvio: ruokamerkinnät ruokkivat tekoälyn oivalluksia.
`story.pat_generic`	Pattern: steady days beat perfect days. Keep the chain gentle.	Kuvio: tasaiset päivät voittavat täydelliset päivät.
`story.pat_meds`	Pattern: med adherence can climb with a fixed daily reminder.	Kuvio: lääke-% nousee kiinteällä muistutuksella.
`story.pat_move_sleep`	Pattern: more movement often pairs with better sleep for you.	Kuvio: liike ja parempi uni kulkevat usein yhdessä.
`story.pat_steps_down`	Pattern: steps dipped vs last week — a short walk still counts.	Kuvio: askeleet laskivat — lyhyt kävely riittää.
`story.share_copied`	Week story copied — paste to a care partner.	Viikkotarina kopioitu — liitä läheiselle.
`story.share_empty`	No week story yet — log a bit first.	Viikkotarinaa ei vielä ole — kirjaa ensin jotain.
`story.share_title`	My TempoLife week	TempoLife-viikkoni
`story.title`	Your week	Viikkosi
`story.win_logged`	✨ You showed up this week — every log builds the picture.	✨ Olit mukana tällä viikolla — jokainen merkintä rakentaa kuvaa.
`story.win_meds`	💊 Meds {n}% this week — consistency that counts.	💊 Lääkkeet {n}% tällä viikolla — johdonmukaisuus ratkaisee.
`story.win_sleep`	😴 Sleep improved ({h}h avg) — protect that rhythm.	😴 Uni parani (ka. {h} h) — suojaa rytmi.
`story.win_start`	🌱 A quiet week so far — one small log today starts the story.	🌱 Hiljainen viikko toistaiseksi — yksi merkintä aloittaa tarinan.
`story.win_steps`	🚶 Steps up vs last week — your body noticed.	🚶 Askeleita enemmän kuin viime viikolla.
`streak.days`	days	päivää
`streak.logging`	days logged	päivää kirjattu
`streak.medication`	days adherence	päivää noudatettu
`streak.steps`	days goal met	päivää tavoite täynnä
`streaks.badges`	badges	merkkiä
`streaks.food`	Food	Ruoka
`streaks.hydration`	Water	Vesi
`streaks.medication`	Drugs	Lääke
`streaks.meditation`	Med.	Medit.
`streaks.mood`	Mood	Mieliala
`streaks.sleep`	Sleep	Uni
`streaks.steps`	Steps	Askeleet
`streaks.title`	Streaks	Putket
`streaks.to_next`	days to next badge	päivää seuraavaan merkkiin
`streaks.welcome_back`	Welcome back — soft restart, no shame. One log today restarts the chain.	Tervetuloa takaisin — pehmeä restart. Yksi merkintä tänään.
`streaks.welcome_cta`	Quick log	Pikaloki
`sym.add_btn`	+ Add Symptom	+ Lisää oire
`sym.add_custom`	Add Symptom	Lisää oire
`sym.adv_allergy_1`	Antihistamines (cetirizine, loratadine) relieve symptoms.	Antihistamiinit (setiritsiini, loratadiini) lievittävät oireita.
`sym.adv_allergy_2`	Rinse nose with saline — removes allergens.	Huuhtele nenä suolavedellä — se poistaa allergeeneja.
`sym.adv_allergy_3`	Avoid known allergens and keep windows closed during pollen season.	Vältä tunnettuja allergeeneja ja pidä ikkunat kiinni siitepölyaikana.
`sym.adv_anxiety_1`	Try breathing exercises: inhale 4s, hold 4s, exhale 6s.	Kokeile hengitysharjoituksia: sisäänhengitys 4 s, pidätä 4 s, uloshengitys 6 s.
`sym.adv_anxiety_2`	Regular exercise (30 min/day) significantly reduces anxiety.	Säännöllinen liikunta (30 min/päivä) vähentää ahdistusta merkittävästi.
`sym.adv_anxiety_3`	Avoid caffeine and alcohol, which can worsen anxiety.	Vältä kofeiinia ja alkoholia, jotka voivat pahentaa ahdistusta.
`sym.adv_back_1`	Stay active — prolonged bed rest worsens back pain.	Pysy liikkeessä — pitkä vuodelepo pahentaa selkäkipua.
`sym.adv_back_2`	Do stretching exercises and strengthen your core.	Tee venyttelyä ja vahvista keskivartaloa.
`sym.adv_back_3`	Cold/warm compress may help — 15–20 min at a time.	Kylmä/lämmin kääre voi auttaa — 15–20 min kerrallaan.
`sym.adv_bloating_1`	Eat slowly and chew food well.	Syö hitaasti ja pureskele ruoka hyvin.
`sym.adv_bloating_2`	Avoid carbonated drinks and chewing gum.	Vältä hiilihappoisia juomia ja purukumia.
`sym.adv_bloating_3`	Pro- and prebiotics help improve digestion.	Pro- ja prebiootit auttavat parantamaan ruoansulatusta.
`sym.adv_constipation_1`	Drink more water — at least 2 liters per day.	Juo enemmän vettä — vähintään 2 litraa päivässä.
`sym.adv_constipation_2`	Eat high-fiber foods — whole grains, fruits, vegetables.	Syö kuitupitoista ruokaa — täysjyväviljaa, hedelmiä, vihanneksia.
`sym.adv_constipation_3`	Regular exercise helps improve bowel function.	Säännöllinen liikunta auttaa suolen toimintaa.
`sym.adv_cough_1`	Drink warm fluids — tea with honey soothes the throat.	Juo lämmintä nestettä — hunajatee rauhoittaa kurkkua.
`sym.adv_cough_2`	For dry cough, lozenges or cough syrup may help.	Kuivaan yskään imeskelytabletit tai yskänlääke voi auttaa.
`sym.adv_cough_3`	Elevate your head while sleeping to reduce nighttime cough.	Nosta pääpuolta nukkuessasi yöyskän vähentämiseksi.
`sym.adv_depression_1`	Maintain a daily routine — regular sleep and meals are important.	Ylläpidä päivärytmiä — säännöllinen uni ja ruokailu ovat tärkeitä.
`sym.adv_depression_2`	Exercise releases endorphins — even a short walk helps.	Liikunta vapauttaa endorfiineja — jo lyhyt kävely auttaa.
`sym.adv_depression_3`	Talk to someone — don't face it alone.	Puhu jollekin — älä kohtaa tätä yksin.
`sym.adv_dizziness_1`	Sit or lie down immediately — avoid falling.	Istu tai käy makuulle heti — vältä kaatumista.

← Previous Page 83 of 89 Next →

What makes a good Finnish string here

Keep the placeholders. Anything in curly braces is replaced with a real value before the string is shown. Drop {n} and the sentence loses its number; rename it and the replacement silently fails. They can move within the sentence, but they must all still be there and spelled exactly as in the English.

Watch the length. Most of these strings live in a fixed space: a tab label, a button, a stat tile under a big number. A translation half again as long as the English will be clipped or will push a layout apart on a small phone. When the natural translation is much longer, a shorter and slightly blunter phrasing is the right answer.

Use the app's own vocabulary consistently. The same concept should read the same way everywhere — one word for a logged meal, one for a fast, one for a streak. Consistency matters more than variety; a synonym used once reads as a different feature.

Do not translate health claims into advice. Several strings deliberately describe a number without telling anyone what to do about it. A translation that turns "your resting rate is above your baseline" into "see a doctor" changes what the app claims, which is not a translation decision.

How this list is built

The list is parsed from the app's own translation files at the moment you load the page, so it cannot drift from what ships. Strings the parser could not read in a single pass are left out entirely — 37 lines in the Finnish files fell into that category — rather than being shown with a guessed value.

Source: TempoLife app translation files (assets/js/i18n*.js), parsed at page render · checked 2026-09-02

All languages