TempoLife › Калорийность продуктов › Молочные продукты › Голубой сыр
Голубой сыр: калорийность и пищевая ценность
Голубой сыр содержит 353 ккал на 100 г: 21,4 г белков, 2,3 г углеводов и 28,7 г жиров. Также 0,5 г сахаров на 100 г. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 24% Углеводы 3% Жиры 73%
Голубой сыр: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 353 ккал |
| Белки | 21,4 г |
| Углеводы | 2,3 г |
| Жиры | 28,7 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Сахара | 0,5 г |
| Насыщенные жиры | 18,7 г |
| Соль | 2,9 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит голубой сыр?
Голубой сыр содержит 353 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит голубой сыр?
Голубой сыр содержит 21,4 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
