TempoLife › Калорийность продуктов › Мясо и птица › Говяжий фарш
Говяжий фарш: калорийность и пищевая ценность
Говяжий фарш содержит 240 ккал на 100 г: 25,1 г белков, 0,6 г углеводов и 14,5 г жиров. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 43% Углеводы 1% Жиры 56%
Говяжий фарш: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г | 85 г (готового) |
|---|---|---|
| Калории | 240 ккал | 204 ккал |
| Белки | 25,1 г | 21 г |
| Углеводы | 0,6 г | 1 г |
| Жиры | 14,5 г | 12 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
| Сахара | 0 г | 0 г |
| Насыщенные жиры | 5,6 г | 5 г |
| Соль | 0,2 г | 0 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит говяжий фарш?
Говяжий фарш содержит 240 ккал на 100 г. Типичная порция (85 г (готового), 85 г) даёт около 204 ккал.
Сколько белка содержит говяжий фарш?
Говяжий фарш содержит 25,1 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
