TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Naudanjauheliha
Naudanjauheliha: kalorit ja ravintoarvot
Naudanjauheliha sisältää 240 kcal / 100 g: proteiinia 25,1 g, hiilihydraatteja 0,6 g ja rasvaa 14,5 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 43% Hiilihydraatit 1% Rasva 56%
Naudanjauheliha: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g | 85 g (kypsänä) |
|---|---|---|
| Kalorit | 240 kcal | 204 kcal |
| Proteiini | 25,1 g | 21 g |
| Hiilihydraatit | 0,6 g | 1 g |
| Rasva | 14,5 g | 12 g |
| Kuitu | 0 g | 0 g |
| Sokerit | 0 g | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 5,6 g | 5 g |
| Suola | 0,2 g | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria naudanjauheliha sisältää?
Naudanjauheliha sisältää 240 kcal / 100 g. Tyypillinen annos (85 g (kypsänä), 85 g) sisältää noin 204 kcal.
Paljonko proteiinia naudanjauheliha sisältää?
Naudanjauheliha sisältää 25,1 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
