TempoLife › Калорийность продуктов › Специи и травы › Мускатный орех
Мускатный орех: калорийность и пищевая ценность
Мускатный орех содержит 525 ккал на 100 г: 5,8 г белков, 49,3 г углеводов и 36,3 г жиров. Также 20,8 г клетчатки на 100 г. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 4% Углеводы 36% Жиры 60%
Мускатный орех: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 525 ккал |
| Белки | 5,8 г |
| Углеводы | 49,3 г |
| Жиры | 36,3 г |
| Клетчатка | 20,8 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит мускатный орех?
Мускатный орех содержит 525 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит мускатный орех?
Мускатный орех содержит 5,8 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Происхождение этой старой курированной строки не подтверждено: исходный источник и права на повторное использование значений не сохранились, поэтому лицензия на пищевые значения не заявляется. Считайте их оценкой и записывайте свою порцию.
Похожие продукты
Статус источника: curated_unverified. Исходное происхождение и права на повторное использование значений не сохранились, поэтому лицензия на пищевые значения этой строки не заявляется. Отсутствующее значение сахара неизвестно, а не равно измеренному нулю. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
