TempoLife › Калорийность продуктов › Соусы › Песто
Песто: калорийность и пищевая ценность
Песто содержит 418 ккал на 100 г: 9,8 г белков, 10,1 г углеводов и 37,6 г жиров. Также 1,8 г клетчатки и 6,3 г сахаров на 100 г. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 9% Углеводы 10% Жиры 81%
Песто: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 418 ккал |
| Белки | 9,8 г |
| Углеводы | 10,1 г |
| Жиры | 37,6 г |
| Клетчатка | 1,8 г |
| Сахара | 6,3 г |
| Насыщенные жиры | 7,1 г |
| Соль | 1,5 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит песто?
Песто содержит 418 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит песто?
Песто содержит 9,8 г белка на 100 г.
Сколько сахара содержит песто?
Песто содержит 6,3 г сахаров на 100 г. Производитель и способ приготовления меняют реальное количество — взвешивайте и записывайте то, что действительно едите.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
