TempoLife › Калорийность продуктов › Специи и травы › Сушёный кервель
Сушёный кервель: калорийность и пищевая ценность
Сушёный кервель содержит 237 ккал на 100 г: 23,2 г белков, 49,1 г углеводов и 3,9 г жиров. Также 11,3 г клетчатки на 100 г. Большая часть калорий приходится на углеводы.
Откуда калории
Белки 29% Углеводы 61% Жиры 10%
Сушёный кервель: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 237 ккал |
| Белки | 23,2 г |
| Углеводы | 49,1 г |
| Жиры | 3,9 г |
| Клетчатка | 11,3 г |
| Насыщенные жиры | 0,2 г |
| Соль | 0,2 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит сушёный кервель?
Сушёный кервель содержит 237 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит сушёный кервель?
Сушёный кервель содержит 23,2 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
