TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-kedrovyy-orekh
Seemnepähkli jäätis
Seemnepähkli jäätis (33 пингвина (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 134 kcal, 1.8 g valku ja 7.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 134 kcal | 134 |
| Valgud | 1.8 g | 1.8 |
| Süsivesikud | 14.8 g | 14.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.5 g | 7.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: 33 пингвина (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Poni jäätis
133 kcal portsjoni kohta
Puuvilja-pähklibatoon datli ja viigimarjaga
135 kcal portsjoni kohta
Puuvilja-pähklibatoon datli ja kirsiga
132 kcal portsjoni kohta
Kana-brokoli quiche
138 kcal portsjoni kohta
Banaani-L-karnitiini jäätis
130 kcal portsjoni kohta
Kirss šokolaadis jäätis
130 kcal portsjoni kohta
Kõik 33 пингвина (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.