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Чизбургер

Чизбургер no Адмирал (RU) tem 128 kcal por porção declarada, com 4.7 g de proteína e 4.1 g de gordura.

128kcal
100 gporção
4.7 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte lista.
Por porçãoPor 100 g
Energia128 kcal128
Proteínas4.7 g4.7
Carboidratos18.2 g18.2
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura4.1 g4.1
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibrasnão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 23 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Source: nutrição de Адмирал (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18

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