TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ukha-s-frikadelkami-iz-lososya
Уха с Фрикадельками из Лосося
Уха с Фрикадельками из Лосося iš Академия (RU) turi 162 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.9 g baltymų ir 4.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 162 kcal | 46 |
| Baltymas | 10.9 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 16.6 g | 4.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.1 g | 1.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Академия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл с Авокадо
157 kcal porcijoje
Салат Руккола с Авокадо и Креветками
168 kcal porcijoje
Картофель Отварной
168 kcal porcijoje
Пицца с Салями
171 kcal porcijoje
Крем-Суп из Белых Грибов
150 kcal porcijoje
Филе Трески с Запеченным Картофелем и Йогуртовым Соусом
174 kcal porcijoje
Visi Академия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.