TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pizza-margherita
Margherita pizza
Margherita pizza (Alfredo (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 623 kcal, 25.8 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 623 kcal | 208 |
| Valgud | 25.8 g | 8.6 |
| Süsivesikud | 93.0 g | 31.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 5.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Alfredo (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Munakastme raviolid
352 kcal portsjoni kohta
Kitsejuustu- ja mee raviolid
296 kcal portsjoni kohta
Pizzapõhi
295 kcal portsjoni kohta
Munatagliattelled
280 kcal portsjoni kohta
5 juustu pizza
254 kcal portsjoni kohta
Tuuni- ja peekonipizza
248 kcal portsjoni kohta
Kõik Alfredo (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.