TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ravioli-de-berenjena
Munakastme raviolid
Munakastme raviolid (Alfredo (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 352 kcal, 11.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 352 kcal | 282 |
| Valgud | 11.0 g | 8.8 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 32.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 9.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Alfredo (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kitsejuustu- ja mee raviolid
296 kcal portsjoni kohta
Pizzapõhi
295 kcal portsjoni kohta
Munatagliattelled
280 kcal portsjoni kohta
5 juustu pizza
254 kcal portsjoni kohta
Tuuni- ja peekonipizza
248 kcal portsjoni kohta
Barbequepizza
247 kcal portsjoni kohta
Kõik Alfredo (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.