TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › morkovnaya-vaflya-s-vanilnym-sousom
Морковная Вафля с Ванильным Соусом
Морковная Вафля с Ванильным Соусом iš Андерсон (RU) turi 369 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.1 g baltymų ir 21.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 369 kcal | 369 |
| Baltymas | 5.1 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 38.2 g | 38.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.4 g | 21.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Андерсон (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кекс Лимонный
367 kcal porcijoje
Колбаски Мюнхенские с Печеным Картофелем, Маринованным Луком, Обжаренным Беконом и Сладкой Горчицей
364 kcal porcijoje
Пышная Картофельная Вафля с Тунцом и Сливочным Сыром
360 kcal porcijoje
Кулич Пасхальный
380 kcal porcijoje
Рулет Пражский
358 kcal porcijoje
Горячий Сэндвич с Индейкой
354 kcal porcijoje
Visi Андерсон (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.