TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steyk-lososya-s-zelenym-salatom-i-bobami
Стейк Лосося с Зеленым Салатом и Бобами
Стейк Лосося с Зеленым Салатом и Бобами iš Андерсон (RU) turi 117 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.3 g baltymų ir 7.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 117 kcal | 117 |
| Baltymas | 10.3 g | 10.3 |
| Angliavandeniai | 1.3 g | 1.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.8 g | 7.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Андерсон (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Драники Из Картофеля С Сальсой И Микс-Салатом
117 kcal porcijoje
Овсяная Каша на Кокосовом Молоке
118 kcal porcijoje
Салат Большой Нисуаз
118 kcal porcijoje
Картофельная Вафля со Сливочным Соусом с Тунцом
115 kcal porcijoje
Большой Папин Завтрак
119 kcal porcijoje
Кубики Лосося с Картофельным Пюре
120 kcal porcijoje
Visi Андерсон (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.