TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steyk-lososya-s-zelenym-salatom-i-bobami
Стейк Лосося с Зеленым Салатом и Бобами
Стейк Лосося с Зеленым Салатом и Бобами no Андерсон (RU) satur 117 kcal norādītajā porcijā, ar 10.3 g olbaltumvielu un 7.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 117 kcal | 117 |
| Olbaltumviela | 10.3 g | 10.3 |
| Ogļhidrāti | 1.3 g | 1.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.8 g | 7.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Андерсон (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Драники Из Картофеля С Сальсой И Микс-Салатом
117 kcal uz porciju
Салат Большой Нисуаз
118 kcal uz porciju
Овсяная Каша на Кокосовом Молоке
118 kcal uz porciju
Большой Папин Завтрак
119 kcal uz porciju
Картофельная Вафля со Сливочным Соусом с Тунцом
115 kcal uz porciju
Кубики Лосося с Картофельным Пюре
120 kcal uz porciju
Visi Андерсон (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.