TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › angara-ru
Ангара (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 37 Ангара (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кедровый Грильяж | 100 g | 590 | 9.5 | 40.0 | 45.0 | — |
| Байкальская Белочка | 100 g | 560 | 7.5 | 50.0 | 38.0 | — |
| Байкальский Звездопад | 100 g | 540 | 8.0 | 54.0 | 33.0 | — |
| Грильяж В Шоколаде | 100 g | 540 | 17.0 | 38.0 | 36.0 | — |
| Халва Подсолнечная в Шоколаде | 100 g | 536 | 9.6 | 38.9 | 34.2 | — |
| Конфета Бабр | 100 g | 523 | 7.9 | 54.0 | 31.1 | — |
| Нерпёнок с Вафлями | 100 g | 520 | 9.5 | 57.0 | 30.0 | — |
| Конфеты Байкальский Вечер | 100 g | 470 | 5.0 | 68.0 | 22.0 | — |
| Грильяж Кедровый с Клюквой | 100 g | 450 | 9.0 | 56.0 | 27.0 | — |
| Кедровый Орех в Какао Порошке | 100 g | 450 | 6.5 | 68.0 | 18.0 | — |
| Ирис с Орехом | 100 g | 443 | 7.8 | 69.4 | 16.1 | — |
| Грильяж с Изюмом | 100 g | 430 | 7.0 | 58.0 | 19.0 | — |
| Щербет Арахисовый | 100 g | 423 | 9.6 | 63.8 | 15.6 | — |
| Зефир в Шоколаде | 100 g | 410 | 5.0 | 73.0 | 13.0 | — |
| Байкальская Южанка | 100 g | 400 | 2.0 | 77.0 | 9.0 | — |
| Конфеты Ангара л | 100 g | 400 | 3.0 | 76.0 | 12.0 | — |
| Чернослив в Шоколаде | 100 g | 390 | 4.0 | 54.0 | 17.0 | — |
| Финики в Шоколаде | 100 g | 386 | 3.4 | 71.3 | 9.6 | — |
| Фрукты в Шоколаде | 100 g | 370 | 4.0 | 55.0 | 15.0 | — |
| Мармелад в Шоколаде | 100 g | 367 | 1.4 | 70.3 | 10.9 | — |
| Зефир Ванильный | 100 g | 348 | 5.4 | 85.8 | 0.2 | — |
| Клюква в Желе | 100 g | 330 | 1.0 | 75.0 | 8.0 | — |
| Конфеты Байкальская Малинка | 100 g | 330 | 1.5 | 60.0 | 8.5 | — |
| Конфеты Клюква с Медом | 100 g | 330 | 1.5 | 75.0 | 8.5 | — |
| Пломбир на Йогурте | 100 g | 269 | 4.9 | 30.4 | 14.2 | — |
| Пельмени "Русские" | 100 g | 222 | 11.7 | 28.5 | 6.8 | — |
| Сметана | 100 g | 206 | 2.5 | 3.4 | 20.0 | — |
| Творог 9% | 100 g | 159 | 16.0 | 2.0 | 9.0 | — |
| Сметана 10% | 100 g | 117 | 2.6 | 3.9 | 10.0 | — |
| Йогурт | 100 g | 90 | 3.3 | 11.3 | 3.5 | — |
| Творог Обезжиренный | 100 g | 88 | 18.0 | 2.0 | 0.0 | — |
| Биойогурт | 100 g | 65 | 4.4 | 4.7 | 3.2 | — |
| Молоко | 100 g | 58 | 3.0 | 4.7 | 3.2 | — |
| Йогурт с Ароматом Клубники | 100 g | 53 | 3.2 | 4.4 | 2.5 | — |
| Молоко 2,5% | — | 53 | 2.8 | 4.7 | 2.5 | — |
| Кефир 2,5% | — | 50 | 3.0 | 4.2 | 2.5 | — |
| Кефир Обезжиренный | 100 g | 30 | 3.0 | 3.8 | 0.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 560 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Ангара (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Ангара brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.