TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-large
Vanilla Shake – Large
Vanilla Shake – Large iš Arby's (US) turi 870 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 870 kcal | 129 |
| Baltymas | 23.0 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 129.0 g | 19.2 |
| iš kurių cukrų | 119.0 g | 17.7 |
| Riebalai | 29.0 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | 2.8 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.1 |
| Druska | 1.40 g | 0.21 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 154 minučių greito ėjimo arba 80 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Angus Cheesesteak Deluxe
810 kcal porcijoje
Spicy Angus Cheesesteak
800 kcal porcijoje
Turkey Ranch & Bacon Sandwich
800 kcal porcijoje
Sausage Gravy Biscuit-Double
960 kcal porcijoje
* Chocolate Shake – Large
970 kcal porcijoje
Spicy Chicken Cheesesteak Deluxe
770 kcal porcijoje
Visi Arby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.