TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veggie-toast
Veggie Toast
Veggie Toast iš Arnolds (FI) turi 356 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 356 kcal | 285 |
| Baltymas | 14.0 g | 11.2 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 20.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 18.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arnolds (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vege Bagel
350 kcal porcijoje
Triplasuklaa Cookie
372 kcal porcijoje
Gluteeniton Donitsi
377 kcal porcijoje
Lakritsi Original
378 kcal porcijoje
Ham & Cheese Toast
334 kcal porcijoje
Chicken Salaatti
389 kcal porcijoje
Visi Arnolds (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.