TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cherry-tomato-mozzarella-risotto-bake
Cherry Tomato & Mozzarella Risotto Bake
Cherry Tomato & Mozzarella Risotto Bake iš Asda Café (GB) turi 267 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 267 kcal | 223 |
| Baltymas | 7.4 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 24.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 10.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Asda Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Slow Cooked Beef Stroganoff
266 kcal porcijoje
Snack Pizza
268 kcal porcijoje
2 Lamb Burgers
266 kcal porcijoje
Canadian Maple Syrup
268 kcal porcijoje
Smash Beef Burgers
266 kcal porcijoje
Falafels
265 kcal porcijoje
Visi Asda Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.