TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › muffin
Muffin
Muffin chez Asda Café (GB) contient 159 kcal par portion déclarée, avec 6.1 g de protéines et 1.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 159 kcal | 265 |
| Protéines | 6.1 g | 10.2 |
| Glucides | 29.0 g | 48.3 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 1.5 g | 2.5 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 28 minutes de marche rapide ou 15 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 8% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Asda Café (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Saucisses de dinde
159 kcal par portion
Portions de filet de blanc de poulet
159 kcal par portion
Biscuits de blé au chocolat
159 kcal par portion
Muffins anglais
159 kcal par portion
Brochettes de chorizo et de poulet
159 kcal par portion
Kit de salade César
160 kcal par portion
Tous les plats Asda Café (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.