TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rainbow-cookie
Rainbow Cookie
Rainbow Cookie iš Asda Café (GB) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.6 g baltymų ir 7.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | — |
| Baltymas | 1.6 g | — |
| Angliavandeniai | 27.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Asda Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smoked Haddock Fishcake
180 kcal porcijoje
Sun-Dried Tomatoes
180 kcal porcijoje
Exceptional Scottish Smoked Salmon
180 kcal porcijoje
30% Less Fat Red Pepper & Chilli Houmous
180 kcal porcijoje
Fish Sushi Selection
181 kcal porcijoje
Light Mozzarella
181 kcal porcijoje
Visi Asda Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.