TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › beef-blue-flatbread
Beef & Blue Flatbread
Beef & Blue Flatbread iš Atlanta Bread Company (US) turi 790 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.0 g baltymų ir 43.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 790 kcal | — |
| Baltymas | 38.0 g | — |
| Angliavandeniai | 63.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 43.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 140 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Atlanta Bread Company (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pecan Roll
790 kcal porcijoje
Florentine Omelette
795 kcal porcijoje
Turkey Bacon Avocado Signature (777Kcal)
777 kcal porcijoje
Margherita Flatbread
776 kcal porcijoje
Hot Pastrami Sandwich
774 kcal porcijoje
Spanish Omelette
813 kcal porcijoje
Visi Atlanta Bread Company (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.