TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri
Картофель Фри
Картофель Фри no Авокадо (RU) satur 339 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 339 kcal | 339 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 26.0 g | 26.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.0 g | 25.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Авокадо (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Гриль-Ролл с Растительным Мясом
370 kcal uz porciju
Пенне с Овощами
376 kcal uz porciju
ПП-Бургер
300 kcal uz porciju
Салат из Авокадо с Маком и Орехами
285 kcal uz porciju
Голубцы с Бурым Рисом
393 kcal uz porciju
Нисуаз с Растительным Тунцом
284 kcal uz porciju
Visi Авокадо (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.