TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › a-w-root-beer-shake-regular
A&W Root Beer Shake (Regular)
A&W Root Beer Shake (Regular) en A&W (Canada) tiene 350 kcal por ración declarada, con 2.0 g de proteína y 15.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 350 kcal | 59 |
| Proteínas | 2.0 g | 0.3 |
| Hidratos de carbono | 67.0 g | 11.3 |
| de las cuales azúcares | 67.0 g | 11.3 |
| Grasa | 15.0 g | 2.5 |
| de las cuales saturadas | 9.0 g | 1.5 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.43 g | 0.07 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 62 minutos de marcha rápida o 32 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 7% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por A&W (Canada) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Mocha (Regular)
350 kcal por ración
Double Chicken Buddy Burger (lettuce-wrapped)
350 kcal por ración
Chicken Buddy Burger
360 kcal por ración
Cheese & Egger
360 kcal por ración
Chai Latte (Regular)
340 kcal por ración
A&W Plant-Based Burger (lettuce wrapped)
340 kcal por ración
Todos los platos de A&W (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.