TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › a-w-root-beer-shake-regular
A&W Root Beer Shake (Regular)
A&W Root Beer Shake (Regular) no A&W (Canada) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | 59 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 0.3 |
| Ogļhidrāti | 67.0 g | 11.3 |
| tostarp cukuri | 67.0 g | 11.3 |
| Tauki | 15.0 g | 2.5 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.43 g | 0.07 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: A&W (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mocha (Regular)
350 kcal uz porciju
Double Chicken Buddy Burger (lettuce-wrapped)
350 kcal uz porciju
Chicken Buddy Burger
360 kcal uz porciju
Cheese & Egger
360 kcal uz porciju
Chai Latte (Regular)
340 kcal uz porciju
A&W Plant-Based Burger (lettuce wrapped)
340 kcal uz porciju
Visi A&W (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.