TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pirog
Пирог
Пирог no Айгуль (RU) tem 250 kcal por porção declarada, com 15.8 g de proteína e 6.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 250 |
| Proteínas | 15.8 g | 15.8 |
| Hidratos de carbono | 32.7 g | 32.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.3 g | 6.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Айгуль (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Пампушка Чесночная
253 kcal por porção
Торт Черепашка
241 kcal por porção
Хлеб для Тостов
260 kcal por porção
Куриные Оладьи
239 kcal por porção
Хлеб Якутский Заливной
237 kcal por porção
Блинчик с Мясом и Рисом
234 kcal por porção
Todos os itens de Айгуль (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.