TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › filevskiy-rozhok
Филевский Рожок
Филевский Рожок в Айсберри (RU) содержит 297 ккал на заявленную порцию, 3.9 г белка и 16.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 297 kcal | 297 |
| Белки | 3.9 g | 3.9 |
| Углеводы | 32.8 g | 32.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.7 g | 16.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Айсберри (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мороженое Labugum
300 ккал на порцию
Жемчужина России Шоколадно-Ореховый Трюфель с Воздушным Рисом
300 ккал на порцию
Мороженое Таганка
300 ккал на порцию
Филевская Лакомка Пломбир
291 ккал на порцию
Азиатская Матча
290 ккал на порцию
Эскимо Ёлочка
290 ккал на порцию
Все позиции Айсберри (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.