TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › leningradskoe
Leningrádskoye
Leningrádskoye en Айсберри (RU) tiene 281 kcal por ración declarada, con 3.1 g de proteína y 20.2 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 281 kcal | 281 |
| Proteínas | 3.1 g | 3.1 |
| Hidratos de carbono | 21.8 g | 21.8 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 20.2 g | 20.2 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 50 minutos de marcha rápida o 26 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 14% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Айсберри (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Helado Familiar
280 kcal por ración
Helado de Nata Vainilla en Glaseado de Chocolate Batido
280 kcal por ración
Bombón Helado Familiar
280 kcal por ración
Bombón Helado Leningrado
280 kcal por ración
Helado Leningrádskoye
280 kcal por ración
Helado de chocolate plombir en cobertura de chocolate con granos de cacao
285 kcal por ración
Todos los platos de Айсберри (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.