TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › zhemchuzhina-rossii
Perla de Rusia
Perla de Rusia en Айсберри (RU) tiene 343 kcal por ración declarada, con 3.6 g de proteína y 18.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 343 kcal | 343 |
| Proteínas | 3.6 g | 3.6 |
| Hidratos de carbono | 40.1 g | 40.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 18.6 g | 18.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 61 minutos de marcha rápida o 31 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 17% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Айсберри (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Perla de Rusia Plombir con Almendras
340 kcal por ración
Helado Leningrado
360 kcal por ración
Bombón Helado Nuez Continental
360 kcal por ración
Plombir en cobertura con cacahuetes
322 kcal por ración
Vaso Plombir Filévsky Glaseado con Cacahuetes
320 kcal por ración
Helado de Chocolate de Dubái
320 kcal por ración
Todos los platos de Айсберри (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.