TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-domashnim-pashtetom
Поке с Домашним Паштетом
Поке с Домашним Паштетом в Азия (RU) содержит 362 ккал на заявленную порцию, 16.7 г белка и 21.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 362 kcal | 121 |
| Белки | 16.7 g | 5.6 |
| Углеводы | 31.2 g | 10.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.8 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Азия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сырники с Манговым Муссом
345 ккал на порцию
Тыквенный Тирамису
298 ккал на порцию
Кунжутное Печенье
438 ккал на порцию
Серф Энд Терф
442 ккал на порцию
Треска с Зеленым Карри и Эдамаме
450 ккал на порцию
Капуста с Кунжутным Соусом
260 ккал на порцию
Все позиции Азия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.