TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › aziya-ru

Пищевая ценность: Азия (RU)

Калории, белки, углеводы и жиры для 50 позиций меню Азия (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

50позиций

9мин. ккал

822макс. ккал

156медиана ккал

На заявленную порцию, по данным FatSecret RU.
Блюдо	Порция	ккал	Белки г	Углеводы г	Жиры г	Соль г
Сырные Палочки	290 g	822	28.3	75.6	45.2	—
Ролл Четыре Сыра	330 g	799	15.0	68.2	52.8	—
Цыпленок с Карри	480 g	740	83.0	15.0	39.0	—
Карри с Курицей	450 g	642	13.0	107.0	18.0	—
Брауни с Соленой Карамелью	190 g	590	7.5	60.4	35.4	—
Филадельфия	300 g	570	22.0	79.0	19.0	—
Ролл Креветка Темпура	250 g	530	13.0	83.0	18.0	—
Треска с Зеленым Карри и Эдамаме	420 g	450	40.0	50.0	15.0	—
Серф Энд Терф	280 g	442	22.4	3.6	37.7	—
Кунжутное Печенье	100 g	438	5.7	47.5	23.5	—
Поке с Домашним Паштетом	300 g	362	16.7	31.2	21.8	—
Сырники с Манговым Муссом	—	345	15.6	33.4	16.1	—
Тыквенный Тирамису	140 g	298	4.3	51.0	8.2	—
Капуста с Кунжутным Соусом	250 g	260	9.0	12.0	20.0	—
Сладкий Ролл Минари	190 g	260	5.5	9.0	22.0	—
Вафли из Цукини	150 g	250	8.5	26.0	13.0	—
Облепиха Протертая с Сахаром	100 g	238	0.6	53.0	2.7	—
Пудинг с Чиа и Манго	170 g	212	3.8	27.3	9.7	—
Клюква Протёртая С Сахаром	100 g	209	0.3	52.0	0.1	—
Лимон с Имбирём Протёртые с Сахаром	100 g	195	1.0	46.0	0.6	—
Тар-Тар Из Лосося С Соусом Манго	140 g	189	12.3	3.7	13.9	—
Малина Протертая с Сахаром	100 g	187	0.5	46.0	0.3	—
Запеченный Ролл с Мидиями	100 g	181	4.0	23.0	8.0	—
Студень Свино-Говяжий	100 g	160	8.0	0.0	14.0	—
Хрустящие Баклажаны	190 g	160	4.0	25.0	4.5	—
Азиатский Цезарь с Цыпленком	100 g	152	8.0	11.0	9.0	—
Морковь по-Корейски с Цветной Капустой	100 g	117	10.0	8.0	5.0	—
Морская Капуста по-Корейски	100 g	100	1.0	7.6	7.3	—
Имбирь Маринованный	100 g	95	6.0	18.0	0.0	—
Студень Куриный	100 g	90	11.0	0.5	5.0	—
Капуста Пилюска	100 g	77	1.0	2.7	0.0	—
Капуста по-Корейски с Морковью	100 g	66	1.5	5.0	4.0	—
Морковь по-Корейски	100 g	58	1.0	5.3	3.4	—
Морковь по-Корейски с Грибами	100 g	54	1.1	4.6	3.4	—
Спаржа по-Корейски	100 g	50	1.3	2.7	3.8	—
Хренодер Классический	100 g	49	1.4	10.2	0.3	—
Икра Грибная	100 g	39	1.7	2.6	2.4	—
Капуста Пилюска со Свеклой	100 g	39	1.0	2.8	2.7	—
Капуста Квашенная "Пикантная" с Клюквой	100 g	30	1.5	5.0	0.1	—
Капуста Маринованная по-Грузински	100 g	30	1.0	6.0	0.1	—
Квашеная Капуста с Клюквой	100 g	30	1.5	5.0	0.1	—
Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой	100 g	23	1.5	3.0	0.1	—
Квашеная Капуста с Хреном	100 g	23	1.8	3.8	0.1	—
Вешенки Маринованные	100 g	22	1.2	0.5	1.5	—
Морковь по-Корейски со Спаржей	100 g	20	0.9	0.1	—	—
Капуста Маринованная по-Московски	100 g	17	0.9	3.0	0.1	—
Капуста Квашеная	100 g	16	1.0	2.7	0.1	—
Капуста Квашеная с Клюквой	100 g	16	1.0	2.8	0.0	—
Огурцы Соленые	100 g	13	0.8	1.7	0.0	—
Опята Маринованные	100 g	9	1.0	0.2	0.5	—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 813 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность Азия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Азия brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D0%B7%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунт Get the app