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Азия (RU) Nährwerte

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 50 Menüpunkte von Азия (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).

50Gerichte
9niedrigste kcal
822höchste kcal
160Median kcal
Je angegebener Portion, wie von FatSecret RU aufgeführt.
GerichtPortionkcalEiweiß gKohlenhydr. gFett gSalz g
Käsestangen290 g82228.375.645.2—
Vier-Käse-Rolle330 g79915.068.252.8—
Hähnchen mit Curry480 g74083.015.039.0—
Hähnchen-Curry450 g64213.0107.018.0—
Brownie mit Salzkaramell190 g5907.560.435.4—
Philadelphia300 g57022.079.019.0—
Tempura-Garnelen-Rolle250 g53013.083.018.0—
Kabeljau mit grünem Curry und Edamame420 g45040.050.015.0—
Surf and Turf280 g44222.43.637.7—
Sesamkekse100 g4385.747.523.5—
Poke mit hausgemachter Pastete300 g36216.731.221.8—
Syrniki mit Mangomousse—34515.633.416.1—
Polierter Reis100 g3307.077.11.0—
Kürbis-Tiramisu140 g2984.351.08.2—
Kohl mit Sesamsauce250 g2609.012.020.0—
Süße Minari-Rolle190 g2605.59.022.0—
Zucchini-Waffeln150 g2508.526.013.0—
Geriebener Sanddorn mit Zucker100 g2380.653.02.7—
Chia-Mango-Pudding170 g2123.827.39.7—
Geriebene Preiselbeeren mit Zucker100 g2090.352.00.1—
Geriebene Zitrone mit Ingwer und Zucker100 g1951.046.00.6—
Lachs-Tartar mit Mangosauce140 g18912.33.713.9—
Geriebene Himbeeren mit Zucker100 g1870.546.00.3—
Gebackene Rolle mit Miesmuscheln100 g1814.023.08.0—
Knusprige Auberginen190 g1604.025.04.5—
Sülze von Schwein und Rind100 g1608.00.014.0—
Asiatischer Caesar mit Hähnchen100 g1528.011.09.0—
Koreanische Karotten mit Blumenkohl100 g11710.08.05.0—
Koreanischer Seetang100 g1001.07.67.3—
Marinierten Ingwer100 g956.018.00.0—
Hühnersülze100 g9011.00.55.0—
Piljusska-Kohl100 g771.02.70.0—
Koreanische Karotten100 g581.05.33.4—
Koreanische Karotten mit Pilzen100 g541.14.63.4—
Koreanischer Spargel100 g501.32.73.8—
Klassischer Chrenoder100 g491.410.20.3—
Piljusska-Kohl mit Beete100 g391.02.82.7—
Pilzkaviar100 g391.72.62.4—
Eingelegter Kohl nach georgischer Art100 g301.06.00.1—
Pikantes Sauerkraut mit Preiselbeeren100 g301.55.00.1—
Sauerkraut mit Preiselbeeren100 g301.55.00.1—
Pikantes Sauerkraut mit Preiselbeeren100 g231.53.00.1—
Sauerkraut mit Meerrettich100 g231.83.80.1—
Eingelegte Austernpilze100 g221.20.51.5—
Koreanische Karotten mit Spargel100 g200.90.1——
Eingelegter Kohl nach Moskauer Art100 g170.93.00.1—
Sauerkraut100 g161.02.70.1—
Sauerkraut mit Preiselbeeren100 g161.02.80.0—
Salzgurken100 g130.81.70.0—
Eingelegte Hallimasche100 g91.00.20.5—

Dieses Menü lesen

Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 813 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.

Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.

Source: Nährwerte von Азия (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Азия brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D0%B7%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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