TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kasha-ovsyanaya
Kaerahelbepuder
Kaerahelbepuder (Baba Roma (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 308 kcal, 10.3 g valku ja 12.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 308 kcal | 147 |
| Valgud | 10.3 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 37.8 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.8 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Baba Roma (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Meearvuline šokolaadikook
310 kcal portsjoni kohta
Meekook sarapuupähklikaramelliga
310 kcal portsjoni kohta
Tamara kook
310 kcal portsjoni kohta
Riisipuder
305 kcal portsjoni kohta
Baklava Kreeka pähkliga
312 kcal portsjoni kohta
Linnumaokook
312 kcal portsjoni kohta
Kõik Baba Roma (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.