TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › brotchen
Brötchen
Brötchen no Backbude (DE) tem 269 kcal por porção declarada, com 7.9 g de proteína e 1.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 269 kcal | 269 |
| Proteínas | 7.9 g | 7.9 |
| Carboidratos | 55.3 g | 55.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.8 g | 1.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Backbude (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Vollkornbrötchen
255 kcal por porção
Schusterjungs
249 kcal por porção
Quarktasche
294 kcal por porção
Laugenbrezel
241 kcal por porção
Laugenzopf
235 kcal por porção
Berliner
307 kcal por porção
Todos os itens de Backbude (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.