TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › schinkenrollchen-mit-fleischsalat
Singirullid lihalõiguga
Singirullid lihalõiguga (Bäckerei & Konditorei Wolf (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 183 kcal, 12.5 g valku ja 11.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 183 kcal | 146 |
| Valgud | 12.5 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 7.5 g | 6.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.3 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Värske mettwurst
184 kcal portsjoni kohta
Linnulihasingivorst
178 kcal portsjoni kohta
Müncheni valge vorst
176 kcal portsjoni kohta
Frangimaa praevorstid
172 kcal portsjoni kohta
Seakaelakarbonaad Weltenbergeri kloostrimarinaadis
194 kcal portsjoni kohta
Grillitud sealiha
170 kcal portsjoni kohta
Kõik Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.