TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › schinkenrollchen-mit-fleischsalat
Schinkenröllchen mit Fleischsalat
Schinkenröllchen mit Fleischsalat iš Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) turi 183 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.5 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 183 kcal | 146 |
| Baltymas | 12.5 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 7.5 g | 6.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.3 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frische Mettwurst
184 kcal porcijoje
Geflügelschinkenwurst
178 kcal porcijoje
Münchner Weißwurst
176 kcal porcijoje
Fränkische Rostbratwürste
172 kcal porcijoje
Schweine Nackensteak in Weltenberger Klostermarinade
194 kcal porcijoje
Rostbrätl
170 kcal porcijoje
Visi Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.