TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › dinkelspekulatius
Dinkelspekulatius
Dinkelspekulatius bei Bäcker Peter (DE) hat 531 kcal je angegebener Portion, mit 7.8 g Eiweiß und 24.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 531 kcal | 531 |
| Eiweiß | 7.8 g | 7.8 |
| Kohlenhydrate | 70.4 g | 70.4 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 24.1 g | 24.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 94 Minuten zügigem Gehen oder 49 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 27% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bäcker Peter (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Käse Croissant
527 kcal je Portion
Butterkipferl
520 kcal je Portion
Nussecken
512 kcal je Portion
Doppel-Schoko Muffin
437 kcal je Portion
Buttercroissant
436 kcal je Portion
Oma´S Spritzgebäck
422 kcal je Portion
Alle Bäcker Peter (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.