TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › geroggtes-mit-ei
Geroggtes mit Ei
Geroggtes mit Ei iš Bäcker Peter (DE) turi 368 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.7 g baltymų ir 26.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 368 kcal | 368 |
| Baltymas | 12.7 g | 12.7 |
| Angliavandeniai | 19.3 g | 19.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.7 g | 26.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bäcker Peter (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Käsebrötchen
364 kcal porcijoje
Laugenkrönchen Körner
361 kcal porcijoje
Dinkeling Walnuss 36 (L, V)
360 kcal porcijoje
D.Ami
377 kcal porcijoje
Schokocroissant
357 kcal porcijoje
Mohnschnecke
382 kcal porcijoje
Visi Bäcker Peter (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.