TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › geroggtes-mit-ei
Geroggtes mit Ei
Geroggtes mit Ei no Bäcker Peter (DE) satur 368 kcal norādītajā porcijā, ar 12.7 g olbaltumvielu un 26.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 368 kcal | 368 |
| Olbaltumviela | 12.7 g | 12.7 |
| Ogļhidrāti | 19.3 g | 19.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.7 g | 26.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bäcker Peter (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Käsebrötchen
364 kcal uz porciju
Laugenkrönchen Körner
361 kcal uz porciju
Dinkeling Walnuss 36 (L, V)
360 kcal uz porciju
D.Ami
377 kcal uz porciju
Schokocroissant
357 kcal uz porciju
Mohnschnecke
382 kcal uz porciju
Visi Bäcker Peter (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.