TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › malzkrustchen-45-l-v
Malzkrüstchen 45 (L, V)
Malzkrüstchen 45 (L, V) iš Bäcker Peter (DE) turi 215 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.8 g baltymų ir 2.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 215 kcal | 215 |
| Baltymas | 7.8 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 39.2 g | 39.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.7 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bäcker Peter (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mandarinenschmand
219 kcal porcijoje
Peterkern 6 (L, V)
211 kcal porcijoje
Dinkel Porridge 45 (L, V)
221 kcal porcijoje
Brötchen mit Fleischwurst
209 kcal porcijoje
Dinkel Kartoffelbrot (L, V) 45
209 kcal porcijoje
Peterliner
222 kcal porcijoje
Visi Bäcker Peter (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.