TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-porridge-45-l-v
Dinkel Porridge 45 (L, V)
Dinkel Porridge 45 (L, V) iš Bäcker Peter (DE) turi 221 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 1.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 221 kcal | 221 |
| Baltymas | 8.1 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 42.3 g | 42.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.8 g | 1.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bäcker Peter (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Peterliner
222 kcal porcijoje
Mandarinenschmand
219 kcal porcijoje
Das Zwiebel Baguette 43 (L, V)
226 kcal porcijoje
Malzkrüstchen 45 (L, V)
215 kcal porcijoje
Das Baguette 43 (L, V)
230 kcal porcijoje
Peterkern 6 (L, V)
211 kcal porcijoje
Visi Bäcker Peter (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.