TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › quarktasche
Quarktasche
Quarktasche no Bäcker Peter (DE) satur 337 kcal norādītajā porcijā, ar 6.5 g olbaltumvielu un 14.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 337 kcal | 337 |
| Olbaltumviela | 6.5 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 45.7 g | 45.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.1 g | 14.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bäcker Peter (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rosinenbrötchen
335 kcal uz porciju
Mohnkuchen
331 kcal uz porciju
Schokobrötchen 24
328 kcal uz porciju
Sesambrötchen (L, V)
327 kcal uz porciju
Blaubeer Muffin
326 kcal uz porciju
Käse Laugenkrönchen
351 kcal uz porciju
Visi Bäcker Peter (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.