TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › apfelecke

Apfelecke

Apfelecke iš BackWerk (DE) turi 281 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.

281kcal

100 gporcija

3.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	281 kcal	281
Baltymas	3.0 g	3.0
Angliavandeniai	29.0 g	29.0
iš kurių cukrų	12.0 g	12.0
Riebalai	17.0 g	17.0
iš kurių sočiosios	9.0 g	9.0
Skaidulos	nepaskelbta	—
Druska	0.50 g	0.50

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: BackWerk (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22