TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kaiserbrotchen-gouda
Kaiserbrötchen Gouda
Kaiserbrötchen Gouda no BackWerk (DE) satur 264 kcal norādītajā porcijā, ar 9.8 g olbaltumvielu un 13.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 264 kcal | 264 |
| Olbaltumviela | 9.8 g | 9.8 |
| Ogļhidrāti | 25.3 g | 25.3 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 2.0 |
| Tauki | 13.3 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | 8.9 g | 8.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.16 g | 1.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BackWerk (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pizza Geflügel-Salami
269 kcal uz porciju
Hot Dog Classic
272 kcal uz porciju
Pizza Margherita
255 kcal uz porciju
Baguettino Seelachsfilet
255 kcal uz porciju
Apfelkörbchen XL
275 kcal uz porciju
Börekstange Spinat
252 kcal uz porciju
Visi BackWerk (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.