TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tuna-salad
Tuna Salad
Tuna Salad no Bagel Brothers (DE) satur 452 kcal norādītajā porcijā, ar 14.3 g olbaltumvielu un 20.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 452 kcal | 220 |
| Olbaltumviela | 14.3 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 50.8 g | 24.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.4 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bagel Brothers (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Turkey Taste
445 kcal uz porciju
Chicken Fajita
463 kcal uz porciju
Bagel mit Butter und Marmelade
440 kcal uz porciju
Finest Chicken Salad
439 kcal uz porciju
Chicken Sun
438 kcal uz porciju
Pistazien-Marzipan-Cake
437 kcal uz porciju
Visi Bagel Brothers (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.