TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-khachapuri-po-megrelski
Мини-Хачапури по-Мегрельски
Мини-Хачапури по-Мегрельски no Bahroma (RU) satur 590 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 26.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 590 kcal | 328 |
| Olbaltumviela | 22.0 g | 12.2 |
| Ogļhidrāti | 42.7 g | 23.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.5 g | 14.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bahroma (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Котлеты из Цыпленка
587 kcal uz porciju
Поке с Лососем
609 kcal uz porciju
Ассорти из Шашлыков
613 kcal uz porciju
Тирамису
564 kcal uz porciju
Вонтоны с Креветками и Цыпленком
539 kcal uz porciju
Бифштекс из Баранины с Копченым Сыром
529 kcal uz porciju
Visi Bahroma (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.