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Sizón de frutos rojos y chocolate blanco
Sizón de frutos rojos y chocolate blanco en Bakers Delight (Australia) tiene 294 kcal por ración declarada, con 6.1 g de proteína y 8.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 294 kcal | 300 |
| Proteínas | 6.1 g | 6.2 |
| Hidratos de carbono | 47.8 g | 48.8 |
| de las cuales azúcares | 14.0 g | 14.3 |
| Grasa | 8.5 g | 8.7 |
| de las cuales saturadas | 3.8 g | 3.9 |
| Fibra | 1.9 g | 1.9 |
| Sal | 1.69 g | 1.72 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 52 minutos de marcha rápida o 27 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 15% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 28% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-29
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