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Nutrición de Bakers Delight (Australia)

Calorías, proteínas, hidratos, grasa y sal de 171 platos de Bakers Delight (Australia), leídos de la página nutricional publicada por la cadena.

171platos

81kcal más bajas

607kcal más altas

229mediana kcal

Por ración declarada, según publica la cadena.
Plato	Ración	kcal	Proteínas g	Hidratos g	Grasa g	Sal g
Rollo de Crema y Almendra	175 g	607	12.7	78.7	25.5	1.36
Espiral de manzana y nueces	160 g	523	8.8	81.3	17.0	0.86
Rollo de Crema	160 g	511	8.6	77.7	17.7	1.37
Rollo estilo milhojas de vainilla \| Bakers Delight	—	504	9.5	99.2	6.4	1.56
Espiral de manzana y crema pastelera	155 g	473	7.1	73.1	16.4	0.98
Rollo de canela glaseado \| Bakers Delight	110 g	466	6.8	71.6	15.9	1.16
Pizza BBQ Bonanza	165 g	447	21.1	50.2	16.9	3.70
Danesa de espinacas y feta	100 g	445	10.8	34.0	29.5	1.05
Pizza Hawaiana \| Bakers Delight	175 g	445	20.8	52.3	16.1	2.93
Danesa de jamón y queso	105 g	442	13.4	31.9	28.7	1.69
Caracol de Hojaldre	125 g	428	9.6	58.7	16.1	0.81
Pizza Mexicana Picante	140 g	428	18.4	46.0	18.1	2.35
Pizza mediterránea	155 g	423	17.6	45.8	17.6	2.78
Trenza Danesa de Crema	116 g	423	7.5	46.6	22.5	0.49
Baguette de Masa Madre con Variedad de Semillas	129 g	421	12.4	71.7	8.0	3.03
Pizza de pepperoni	140 g	411	18.0	45.5	16.6	2.32
Pastel de Navidad tradicional pequeño	130 g	399	5.3	77.8	7.0	0.60
Pizza vegetariana	165 g	387	15.5	44.9	16.0	2.60
Bollo de fruta relleno Boston	98 g	375	4.8	61.0	11.9	0.69
Pizza Suprema	165 g	373	15.1	47.8	13.0	2.68
Cruffin de Chocolate y Avellana	71 g	370	4.8	34.9	23.0	0.41
Panecillo Húngaro de Parmesano Continental	120 g	359	13.7	65.2	3.2	1.99
Espiral de jamón y encurtido de mostaza	125 g	356	17.4	42.3	12.2	2.70
Paquete de 4 Croissants	85 g	356	7.0	31.9	21.6	0.70
Pizza Margherita	110 g	349	14.8	43.3	12.1	1.65
Pan de Masa Madre con Variedad de Semillas	138 g	347	10.2	59.3	6.4	2.20
Rollo de Café	105 g	344	5.9	70.9	3.1	0.85
Pack de 2 bases de pizza blancas	135 g	339	10.2	63.1	3.6	1.61
Pan de masa madre de manzana y canela \| Bakers Delight	123 g	337	7.4	64.3	4.3	1.56
Rollo de Cheesymite \| Bakers Delight	110 g	337	15.1	43.1	10.8	2.04
Panecillo Húngaro Continental	130 g	332	11.6	64.9	1.5	1.83
Bollo alargado con glaseado Boston y coco	92 g	330	5.9	47.1	12.5	0.90
Pan de masa madre de semillas mixtas en molde alto	123 g	327	10.0	51.6	7.2	1.57
Baguette de masa madre	125 g	323	9.4	64.5	1.5	2.00
Pan de semillas Cape	100 g	320	13.2	32.3	13.3	0.75
Panecillo de masa madre	115 g	320	9.3	64.3	1.5	2.00
Pan molde alto de masa madre	133 g	320	11.4	62.5	0.3	1.60
Scone de Chocolate Fudgy	85 g	320	5.8	46.9	12.0	1.42
Bollo alargado con glaseado Boston y grageas	92 g	318	5.6	51.4	9.2	0.90
Pan en Molde de Canela y Fruta	104 g	315	6.8	55.9	6.3	1.02
Baguette turca con semillas \| Bakers Delight	125 g	313	9.9	48.0	7.6	1.67
Croissant	70 g	313	7.5	28.2	19.8	0.69
Panecillo de pan turco de hierbas	105 g	311	7.9	47.4	8.5	1.43
Baguette turca con sal marina \| Bakers Delight	125 g	301	7.7	47.0	8.3	1.43
Sizón glaseado de limón y arándanos	90 g	301	5.7	53.5	6.9	1.67
Panecillo italiano	85 g	299	13.7	36.2	10.2	1.90
Panecillo Viena Pane di Casa	110 g	299	9.9	56.8	2.2	1.64
Cruasán de Chocolate	75 g	294	5.4	28.6	17.3	0.47
Sizón de frutos rojos y chocolate blanco	98 g	294	6.1	47.8	8.5	1.69
Bollo alargado de fondant blanco y pepitas de chocolate	92 g	292	5.8	54.9	4.6	0.92
Panecillo de Queso y Tocino \| Bakers Delight	85 g	292	13.5	35.3	10.1	1.82
Bollo Boston	75 g	287	3.7	42.5	10.9	0.51
Pan de manzana y canela	104 g	287	6.1	49.4	6.2	0.98
Bollo de semillas Cape	89 g	284	11.7	28.0	12.2	0.65
Espiral de manzana	112 g	284	5.8	56.3	3.1	0.84
Panecillo de Queso y Aceituna	85 g	282	10.7	33.9	10.9	1.56
Panecillo turco con semillas de sésamo	105 g	282	8.0	48.7	4.8	1.48
Scone de Dátiles	85 g	282	5.4	52.6	4.5	1.49
Pan pequeño de semillas Cape	90 g	280	11.5	28.4	11.6	0.66
Panecillo turco con escamas de sal marina	105 g	277	7.6	46.9	5.6	3.38
Pan turco grande con escamas de sal marina	111 g	277	7.6	46.8	5.5	3.38
Pan turco grande con semillas de sésamo	106 g	277	7.5	45.7	5.9	1.39
Sizón de fruta	85 g	275	5.5	52.2	4.7	1.49
Tarta de fruta picada	73 g	275	3.2	43.4	9.1	0.39
Panecillo de Queso y Tomate \| Bakers Delight	85 g	268	11.0	35.4	8.2	1.34
Pan Ciabatta	103 g	261	7.7	47.1	3.3	1.43
Panecillo alargado con fondant rosado	85 g	261	5.5	51.0	3.0	0.89
Panecillo crujiente de moca	75 g	258	4.9	39.5	8.3	0.70
Panecillo Dulce con Chispas de Chocolate \| Bakers Delight	75 g	258	5.1	38.9	8.6	0.72
Paquete de 6 panecillos crujientes de moca	75 g	258	4.9	39.5	8.3	0.70
Paquete de 6 Panecillos Dulces con Chispas de Chocolate \| Bakers Delight	75 g	258	5.1	38.9	8.6	0.72
Pan de hamburguesa brioche	68 g	256	5.7	30.8	11.7	0.76
Panecillo de Queso	85 g	256	10.7	33.0	8.3	1.17
Pan Pequeño en Molde de Canela y Fruta	84 g	253	5.5	44.9	5.1	0.82
Tronco de Crema y Almendra	75 g	251	5.2	32.3	10.6	0.56
Pan alto de molde de delicia de albaricoque	85 g	249	6.7	50.0	0.9	0.59
Paquete de 6 tartas de limón	65 g	244	2.6	37.5	8.8	0.44
Tarta de limón	65 g	244	2.6	37.5	8.8	0.44
Baguette francesa	100 g	241	7.7	47.6	1.1	1.44
Pastel de Navidad tradicional grande	75 g	239	3.2	46.5	4.3	0.37
Tronco de manzana y crema pastelera	75 g	238	3.3	34.2	9.5	0.44
Cruffin de Crema	71 g	233	3.5	26.6	12.1	0.44
Tronco de Canela	75 g	233	4.0	48.2	2.1	0.58
Pack de 4 bases de mini pizza blancas	92 g	231	6.8	42.1	3.0	1.07
Tronco de manzana y nueces	75 g	230	4.0	37.4	6.6	0.42
Panecillo submarino blanco de hierbas y ajo	80 g	229	6.8	41.9	2.8	1.07
Bollo de cruz de manzana y canela \| Bakers Delight	75 g	228	4.4	38.5	5.6	0.70
Paquete de 6 bollos de cruz de manzana y canela \| Bakers Delight	75 g	228	4.4	38.5	5.6	0.70
Pastel de Té de Crema y Almendra	75 g	220	4.1	37.0	5.8	0.54
Panecillos crujientes tradicionales \| Bakers Delight	75 g	219	4.7	40.4	3.5	0.67
Paquete de 6 panecillos crujientes tradicionales	75 g	219	4.7	40.4	3.5	0.67
Merienda de arándanos	75 g	218	4.2	44.1	2.2	0.61
Bocado salado de pepinillo	78 g	213	9.9	22.3	9.1	1.69
Panecillo de Pascua sin frutas	75 g	212	5.5	35.5	4.5	0.87
Paquete de 6 panecillos de Pascua sin frutas	75 g	212	5.5	35.5	4.5	0.87
Pan de grano campestre en molde blanco	76 g	211	8.2	34.8	3.2	0.96
Pan molde integral bajo en FODMAP	78 g	211	10.5	27.6	5.5	0.86
Danesa de tarta de manzana	55 g	210	3.6	22.6	11.5	0.32
Escón tradicional	65 g	208	5.1	35.6	4.8	1.57
Panecillo Ciabatta	80 g	207	6.1	37.5	2.6	1.14
Bocado salado de salsa barbacoa	70 g	206	9.9	20.5	9.1	1.54
Pan Blanco en Molde de Chía Omega-3	80 g	204	6.5	35.2	3.1	0.99
Pan blanco en molde grande	79 g	203	6.3	39.1	1.5	1.00
Panecillo de frutas	65 g	202	4.5	39.2	2.4	0.67
Bocado salado con salsa de pizza	70 g	200	10.0	18.8	9.1	1.48
Pan blanco de campo	76 g	199	6.2	38.2	1.5	0.97
Paquete de 6 donas mini de mermelada	50 g	198	2.3	23.6	10.3	0.22
Pasta Dura Continental en Molde	76 g	196	6.8	38.1	0.9	1.07
Pan blanco en molde	76 g	195	6.1	37.6	1.4	0.96
Pan de harina blanca	76 g	195	6.4	37.3	1.5	0.95
Pan molde blanco alto en molde	76 g	195	6.4	37.3	1.5	0.95
Pan vienés blanco en molde	76 g	195	6.4	37.3	1.5	0.95
Tronco de manzana	75 g	194	4.1	38.0	2.2	0.59
Panecillo tigre blanco	70 g	193	6.0	36.7	1.6	0.89
Pan Integral en Molde de Chía Omega-3	78 g	185	8.6	26.9	3.3	0.91
Panecillo integral bajo en FODMAP	67 g	181	9.0	23.7	4.8	0.74
Pastel de Té de Crema y Manzana	75 g	180	3.6	35.4	2.1	0.54
Pan de harina integral	76 g	176	8.2	28.9	1.8	0.87
Pan Viena de masa madre de centeno	70 g	176	5.6	33.3	0.9	0.54
Pan vienés integral en molde	76 g	176	8.3	28.8	1.8	0.89
Panecillo alargado blanco	65 g	175	5.7	32.9	1.5	0.85
Panecillo blanco suave	67 g	175	5.7	32.9	1.5	0.85
Panecillo de hamburguesa blanco	65 g	175	5.7	32.9	1.5	0.85
Panecillo de nudo blanco	65 g	175	5.7	32.9	1.5	0.85
Panecillo de perrito caliente blanco	65 g	175	5.7	32.9	1.5	0.85
Panecillo redondo blanco	65 g	175	5.4	33.7	1.3	0.86
Merienda de frutos rojos y crema pastelera	75 g	173	4.3	31.8	2.7	0.70
Panecillo redondo integral alto en proteínas y bajo en carbohidratos	80 g	173	12.4	14.6	4.0	1.02
Pan integral en bloque alto en proteínas y bajo en carbohidratos	78 g	169	12.1	14.1	3.6	1.05
Paquete de 4 rollitos mini de crema pastelera	57 g	169	4.1	31.3	2.6	0.67
Pan molde integral	76 g	168	7.8	28.4	1.3	0.83
Pan Viena de masa madre de semillas mixtas	63 g	168	5.1	26.4	3.7	0.80
Pan Viena Pane di Casa	63 g	166	5.0	32.1	1.2	0.92
Trenza de jalá	52 g	164	4.7	25.4	4.2	0.72
Pan blanco en bloque alto en fibra y bajo en índice glucémico \| Bakers Delight	77 g	161	5.8	28.9	0.5	1.01
Pan molde blanco pequeño	62 g	160	5.2	30.0	1.3	0.78
Paquete de 4 tartas de nata portuguesas	58 g	160	2.5	24.4	6.0	0.14
Paquete de 6 panecillos salados mini de queso y tomate \| Bakers Delight	60 g	160	6.4	21.4	5.1	0.78
Tarta de nata portuguesa	58 g	160	2.5	24.4	6.0	0.14
Panecillo redondo integral	65 g	159	7.4	26.1	1.8	0.68
Pan Viena de masa madre	63 g	159	4.6	31.8	0.7	0.98
Pasta Dura Continental	62 g	159	5.5	31.0	0.7	0.87
Paquete de 4 rollitos mini de Cheesymite \| Bakers Delight	55 g	158	6.9	21.4	4.5	0.96
Pan integral en bloque alto en fibra y bajo en índice glucémico	76 g	153	7.4	25.5	1.1	0.99
Pan redondo blanco	57 g	152	4.7	29.3	1.1	0.75
Paquete de 4 rollitos mini Margherita	55 g	151	5.9	21.4	4.2	0.72
Pan molde blanco alargado	56 g	150	4.7	28.8	1.1	0.73
Pan Oscuro de Centeno Continental	56 g	150	6.2	25.6	1.3	0.73
Panecillo redondo alto en fibra y bajo en índice glucémico	65 g	146	5.4	26.0	0.6	0.91
Pan molde integral pequeño	61 g	145	6.8	23.8	1.6	0.72
Mini pan brioche	34 g	142	3.1	17.1	6.5	0.42
Pan turco con sal marina \| Bakers Delight	60 g	141	4.0	24.7	2.3	0.97
Pan blanco pequeño en bloque alto en fibra y bajo en índice glucémico	64 g	140	4.8	25.2	0.7	0.84
Delicia Trenzada de Queso y Tocino	49 g	139	6.0	18.4	4.2	0.83
Panecillo redondo integral alto en fibra y bajo en índice glucémico	65 g	137	6.6	22.8	1.0	0.89
Rodini de ajo, pimienta negra y parmesano	51 g	137	5.0	24.0	1.8	0.73
Delicia Trenzada de Ajo y Cebollino	44 g	131	5.4	17.1	4.2	0.65
Paquete de 6 panecillos blancos para la lonchera altos en fibra y bajos en índice glucémico	56 g	127	4.4	23.0	0.6	0.77
Bollo divertido con glaseado Boston y coco	40 g	125	2.7	19.8	3.6	0.43
Bollo divertido con glaseado Boston y grageas	40 g	123	2.7	20.6	2.9	0.43
Pan integral pequeño en bloque alto en fibra y bajo en índice glucémico	61 g	123	5.9	20.5	0.9	0.79
Trenza de espinacas y feta \| Bakers Delight	43 g	120	4.7	17.1	3.3	0.59
Panecillo divertido con fondant rosado y grageas	40 g	115	2.7	22.0	1.5	0.43
Pan vienés blanco	42 g	112	3.5	21.6	0.8	0.55
Panecillo divertido con fondant rosado	40 g	111	2.7	21.1	1.5	0.43
Pan vienés integral	42 g	105	4.9	17.2	1.2	0.52
Bollo divertido BCNA	40 g	100	2.3	19.2	1.3	0.38
Paquete de 6 bollos divertidos BCNA	40 g	100	2.3	19.2	1.3	0.38
Panecillo blanco de mesa	30 g	87	2.8	16.4	0.6	0.43
Panecillo de mesa blanco	35 g	87	2.8	16.4	0.6	0.43
Palito de pan blanco	28 g	81	2.6	15.2	0.6	0.40

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 526 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-22

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Per-serving Nutrition Information Panels (energy in kJ, protein, total fat, saturated fat, carbohydrate, sugars, dietary fibre, sodium) published by Bakers Delight Holdings on each product page under https://www.bakersdelight.com.au/products/ (pages listed in the store's own sitemap.xml). Figures as published for the serving the panel names; kcal = kJ / 4.184; salt = sodium x 2.5. Panels carry the store's own note that values may vary slightly between bakeries.

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