TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › filadelfiya-tartar
Филадельфия Тартар
Филадельфия Тартар iš Банзай (RU) turi 616 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 34.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 616 kcal | 237 |
| Baltymas | 16.0 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 62.0 g | 23.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.0 g | 13.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 109 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Банзай (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рамен Сырный
652 kcal porcijoje
Мраморная Говядина с Овощами в Соусе Black Pepper и Рисом Жасмин
654 kcal porcijoje
Филадельфия с Креветкой
509 kcal porcijoje
Поке с Лососем
505 kcal porcijoje
Том Ям с Креветками
480 kcal porcijoje
Роти с Тунцом
414 kcal porcijoje
Visi Банзай (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.