TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › filadelfiya-tartar
Филадельфия Тартар
Филадельфия Тартар no Банзай (RU) satur 616 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 34.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 616 kcal | 237 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 6.2 |
| Ogļhidrāti | 62.0 g | 23.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.0 g | 13.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 109 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Банзай (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рамен Сырный
652 kcal uz porciju
Мраморная Говядина с Овощами в Соусе Black Pepper и Рисом Жасмин
654 kcal uz porciju
Филадельфия с Креветкой
509 kcal uz porciju
Поке с Лососем
505 kcal uz porciju
Том Ям с Креветками
480 kcal uz porciju
Роти с Тунцом
414 kcal uz porciju
Visi Банзай (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.